我们要怎么预防癫痫病的发作

　　癫痫病是一种严重的慢性疾病，癫痫病是大脑的神经异常的放电所引起的，所以我们的癫痫病患者会出现一些脑功能障碍，治疗癫痫病的时间是比较长的，所以我们除了专业的治疗之外，我们的患者在生活中还要防止癫痫的发作。来减少癫痫病对我们的伤害，下面就让我们湖南癫痫病医院的专家来为我们介绍：想要预防癫痫病该怎么做

　　1.我们想要抑制癫痫病的发作，首先要加强我们的睡眠，睡眠不足的话是会加剧我们癫痫病的发作的，还会让我们变得疲劳，导致癫痫病的发作。并且在平时的生活中保护我们的大脑是很重要的。脑部的伤害很可能会诱发癫痫病的发作。从而对我们的身体造成很大的影响，

　　2.我们的癫痫病患者是可以进行一定量的运动的，散步，和一些球类运动都是我们可以做的，这样不仅能打到锻炼的效果，还能很好的抑制癫痫病的发作。我们还要注意不能做一些危险的活动，游泳，登山这类活动我们的患者是不能做的。

　　我们的患者想要治疗癫痫病， 首先就必须重视癫痫病这类的疾病才行，湖南癫痫病专科医院的专家还告诉我们：积极的治疗和针对性的治疗才能有效的缓解我们癫痫病患者的症状。让我们的癫痫病得到控制，所以我们一定要通过正规的渠道进行治疗才行。